مدیریت مصدومیت در فصل ورزشی: راهنمای جامع برای ورزشکاران و مربیان ایرانی

آیا تا به حال در حین بازی فوتبال، والیبال یا دویدن متوجه شده‌اید که یکی از هم‌تیمی‌ها یا خودتان دچار مصدومیت می‌شوید؟ این شرایط ممکن است هنگام فصل‌های پرتحرک و پرتلاش ورزش‌های مختلف رخ دهد و سوالی مهم در ذهنمان شکل گیرد: سایت خبری پوشش خبری دانشجویان چگونه می‌توانیم بهترین مدیریت مصدومیت در فصل ورزشی را انجام دهیم تا سریع‌تر به حالت عادی برگردیم؟

مدیریت مصدومیت در فصل ورزشی به مجموعه اقداماتی اطلاق می‌شود که برای تشخیص، درمان و پیشگیری از آسیب‌های ورزشی در زمان‌های مختلف سال انجام می‌شود.

این فرآیند اهمیت زیادی دارد، زیرا با رعایت اصول صحیح، می‌توان از آسیب